お酒を飲めば強くなるってホント？

こんにちは。

「お酒は飲めば強くなる」誰もが一回は聞いたことのあるセリフではないでしょうか。お酒が弱い人からしたら、飲めないものは飲めないんだ！って思いますが、お酒は本当に飲めば強くなるのでしょうか。

まず、肝臓でアルコールを分解していく経路には大きく２つあります。
１つは、アルコール脱水素酵素と、アセトアルデヒド脱水素酵素の働きによるものです。この２つの酵素が体内で作用して、アルコールを比較的無害な酢酸に変えるという基本的な分解経路です。
もう１つが、シトクロム(CYP)による分解です。

お酒を毎日飲んでいると、１つ目の酵素の働きはあまり変わらないのですが、CYPがどんどん増えて処理能力が高まります。したがって、飲み続けて強くなったという方は、恐らくこの2番目の働きが活発になっている可能性が高いと考えられています。これがよく言われる「お酒は鍛えると強くなる」という理由のようです。
しかし、全ての人にこの現象が起こるわけではないため、全員が同じようにお酒に強くなるわけではありません。さらに、CYPの働きには個人差があり、中にはCYPがアルコールを分解すると、かえって肝臓に害を与える物質を出してしまう症例もあるようです。

したがって、「たくさん飲めば強くなる」は全員に当てはまることではなく「もっと飲んで鍛えろよ」といって人に飲ませたりするのは間違いなく危険な行為です。新学期を迎え、お酒を飲むタイミングが増えるかもしれませんが、相手にお酒を無理に勧めることは絶対に避けなくてはいけません。